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九阳空气炸锅好意思食菜谱,健康好吃梗概作念!
跟着东说念主们对健康饮食的饶恕日益加多,九阳空气炸锅成为了厨房中的热点神器。它不仅操作简便、功能千般,还能让食材在无油或少油的要求下烹调出外酥里嫩的好吃好菜。今天,咱们就来共享几款用九阳空气炸锅制作的好意思食菜谱,让你梗概享受健康与好吃!
### 1. 空气炸锅版香脆鸡翅
材料:
- 鸡翅中 6只
- 生抽 2勺
- 老抽 1勺
齐云轩美术工作室- 料酒 1勺
- 盐适量
- 黑胡椒粉极少
- 辣椒粉(可选)极少
作念法:
1. 将鸡翅清洗干净后,在名义划几刀以便入味。
2. 在碗中加入生抽、老抽、料酒、盐和黑胡椒粉,将鸡翅腌制30分钟。
3. 将腌好的鸡翅放入九阳空气炸锅中,诞生温度180℃,北京欧普光学仪器有限责任公司时刻20分钟。
4. 烹调经过中不错翻面一次, 上海小再小信息科技有限公司确保两面均匀受热。
5. 要是心爱更香辣的滋味, 安阳众民劳务派遣有限公司不错在终末几分钟撒上辣椒粉。
### 2. 空气炸锅烤蔬菜串
材料:
- 西兰花、胡萝卜、玉米粒等蔬菜适量
- 橄榄油 1勺
- 盐极少
- 孜然粉适量
作念法:
1. 将西兰花、胡萝卜切块,达州福优橡胶机股份公司玉米粒剥好备用。
2. 将统统蔬菜搀和,加入橄榄油、盐和孜然粉拌匀。
3. 将蔬菜穿成串,放入九阳空气炸锅中。
4. 诞生温度170℃,时刻15分钟傍边即可。
### 3. 空气炸锅版薯条
材料:
- 土豆 2个
- 橄榄油 1勺
- 盐适量
作念法:
1. 土豆去皮后切成条状。
2. 将土豆条用净水冲洗几遍去除过剩淀粉,然后沥干水分。
3. 加入橄榄油和盐拌匀。
4. 放入九阳空气炸锅中,诞生温度190℃,时刻15-20分钟,技艺翻动几次以保证均匀受热。
通过这些简便的设施,你就不错在家享受到既健康又好吃的食品了。九阳空气炸锅以其高效节能的特质达州福优橡胶机股份公司,让烹调变得愈加梗概自得。无论是勉力的使命日已经称心的周末,王人不错行使这款神器为家东说念主准备一顿丰盛的餐食。快来试试吧,健康生存从这里启动!
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